☆4月21月☆

本日は昨日からの引き続きで

左鼻が詰まっていました・・・（＠＠；）

でも仕事してたらいつの間にかなくなってましたッ♪

でね、昨日の夜は本格的な

鼻ウガイしましたョ（＾3＾）

人肌程度のぬるま湯をコップに入れて

塩を一掴み程入れて、

片鼻を押えて、

もう片方で、塩水を鼻から吸い込む！！

「ずずずーーーーーーーー」　と。

上手くいけば全然痛くないよ☆

だけどたまに、おぼれたような激痛が!ΣΣ

左鼻は詰まってって出来なかったけど、

右鼻はコップ２杯分くらい吸っては

口から吐いての繰り返し・・・

痰がドバっとでてきて、スッキリしました☆☆

そのお陰で今日はよくなったのかも♪

少し勇気いるけど、是非お試し下さい。

今日もしてみます☆

ではでは、お疲れ様でした（＾−＾）ノ